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秋季适合喝的汤及功效(秋季适合喝什么汤最好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-12-04 19:33:53作者:YD166手机阅读>>

1.排骨剁成均匀的小块。剁好之后放入清水中,加入适量的干淀粉和一勺食盐,抓洗出排骨中的血水。准备两根玉米,洗干净以后切成小段。

然后葱白切成段,生姜切成片,炖汤既营养又提鲜。

秋季适合喝的汤及功效,秋季适合喝什么汤最好(21)

2.排骨冷水下锅,加入一勺食盐和一点料酒去腥。水烧开以后,打去锅中的浮沫,把排骨捞出来了。然后用清水冲洗干净,控水备用。

秋季适合喝的汤及功效,秋季适合喝什么汤最好(22)

3.等水烧开以后,清理下浮沫,把玉米放入锅中,加少许食盐入底味,搅拌均匀。把排骨放在砂锅里,大火烧开以后转小火炖40分钟,把排骨和玉米炖熟,炖出里面的营养。

秋季适合喝的汤及功效,秋季适合喝什么汤最好(23)

在适当加一点鸡精提味,再淋入一点香油,放上少许葱花,就能上桌食用了。一道鲜美营养的玉米排骨汤就做好了。

秋季适合喝的汤及功效,秋季适合喝什么汤最好(24)

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