食材准备
鹌鹑3只，瘦肉1块，无花果适量，甜玉米1个，胡萝卜半个，清水适量。
方法步骤
1、鹌鹑清洗干净，斩件，廋肉切块放入锅中；2、煮开后捞出冲洗干净，胡萝卜去皮，玉米洗净切段，无花果洗净；3、将所有的食材放入汤锅中，加入适量的清水；4、大火煲开后转为小火慢慢煲一个半小时，加盐调味即可。
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-02-18 15:43:02作者：YD166手机阅读>>
食材准备
鹌鹑3只，瘦肉1块，无花果适量，甜玉米1个，胡萝卜半个，清水适量。
方法步骤
1、鹌鹑清洗干净，斩件，廋肉切块放入锅中；2、煮开后捞出冲洗干净，胡萝卜去皮，玉米洗净切段，无花果洗净；3、将所有的食材放入汤锅中，加入适量的清水；4、大火煲开后转为小火慢慢煲一个半小时，加盐调味即可。
,酱鹌鹑(25 只比例)1、卤料配方:中辣辣椒 100 克、青花椒 60 克、红花椒 50 克八角30 克、桂皮 12克、...
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2024-02-18 15:58:39查看全文 >>
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2024-02-18 15:52:27查看全文 >>
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2024-02-18 15:16:34查看全文 >>
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