适宜年龄：0岁以上宝宝

准备食材：无糖豆浆、吉利丁片、鲜桂圆、生姜、红糖、砂糖、纯净水

步骤：

1、将吉利丁片剪成小片，放入冰水中，让吉利丁片软化，并放入冰箱进行冷藏。(吉利丁片是从动物骨头里提炼出来的一种胶质食物，主要成分为蛋白质，家里如果没有吉利丁片，卤盐、石膏粉、内脂都可以作为凝固剂代替）

2、加热豆浆，放入20g白砂糖，开小火熬煮，待到豆浆未沸时关火。（煮的时候要用小汤勺拌匀，避免糊锅哦~）

3、豆浆中放入沥*吉利丁片，搅拌至完全融化，冷却后封上保鲜膜，放入冰箱冷藏10小时以上。