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槐花可以怎么做着吃(槐花怎么做好吃功效好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-03-04 03:01:52作者:YD166手机阅读>>

导语:5月不懂吃这花可惜了,季节性强,食用价值极高,中老年人要多吃!

5月槐花香,现在正是槐花开放的季节,早晨出去锻炼的时候,一串串洁白的槐花挂满枝头,整条街道都散发着槐花淡淡的清香味道,立马变得神清气爽。在散步回家的路上,不忘顺便摘一些槐花回家,或炒鸡蛋,或熬槐花粥,感受着初夏的温暖,吃着带有丝丝甜味的槐花饼,美好的一天就开始了。

槐花可以怎么做着吃,槐花怎么做好吃功效好(1)

槐花不仅含有丰富的蛋白质、多种维生素以及矿物质,还有极高的食用价值,有降血压、扩张冠状动脉等作用,所以,中老年人要多吃。在我们胶东地区,每到槐花初开的季节,就有很多叔叔大姨一筐一筐地摘槐花,清洗干净后,裹上薄薄的一层面糊,用花生油炸着吃。炸好的槐花,香酥掉渣,还有一股清香,比槐花饺子,槐花包子都好吃。今天,厨娘就与大家分享一下这道特色美食的做法。

准备食材:槐花、鸡蛋、面粉、盐、五香粉、食用油。

槐花可以怎么做着吃,槐花怎么做好吃功效好(2)

第一步:将摘回来的槐花,清洗两遍后,放在淡盐水内,浸泡20分钟,这样可以使槐花表面的灰尘和虫卵都浸泡出来,从而能够使槐花更干净,卫生。

槐花可以怎么做着吃,槐花怎么做好吃功效好(3)

第二步:浸泡20分钟后,再将槐花取出,清洗两遍,彻底清洗干净后,放在篓筐里,沥干水分。

槐花可以怎么做着吃,槐花怎么做好吃功效好(4)

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