15个月以上 对了，学会这个做法，你还可以用家里刺少的鳕鱼啊、鲈鱼什么的做替换，无论哪一种食材，吃着都很下饭！

By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 三文鱼 200克
• 油 / 盐 / 鲜菇粉 / 酱油 适量
• 酱油 1勺
• 素蚝油 2勺
• 蜂蜜 10克
• 清水 适量
• 番茄酱 2勺

做法步骤

1、· 参考月龄 · 15个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 三文鱼200克 辅料：油 / 盐 / 鲜菇粉 / 酱油 酱汁：酱油1勺 / 素蚝油2勺 蜂蜜10克 / 清水 / 番茄酱2勺 （酱汁可减量）

2、将三文鱼片成薄片。 *切片不要太厚了，片的时候也要尽量均匀，更好受热。如果你家里没有三文鱼，就换成鳕鱼、鲈鱼这样刺少的鱼类。