当前位置:首页 > 经验 >

花生油里面一般加什么东西(花生油时间长了放点什么好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-03-16 01:59:28作者:YD166手机阅读>>

通常,我们日常食用的花生油多用来炒菜,其营养价值也得到了证实。因花生油中含有大量的亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,以达到降低胆固醇的作用,减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。此外,花生油也具有一定的抗衰老作用。花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育,有增强大脑的记忆功能,可激活中老年人脑细胞,有效地延缓人体过早衰老。


花生油里面一般加什么东西,花生油时间长了放点什么好(1)

花生油对我们的健康有很多益处,但我们使用它的时候,基本上只会想到做菜。

它还有别的用处吗?小编今天就带你来科普:

1.用于小儿祛风。夏天小孩子容易“受风着凉”,轻微的“受风”可以用花生油擦肚子,有祛风的作用。

2.用于止咳。如果宝宝刚出现感冒咳嗽的迹象,可以在花生油中放点陈皮,用火烧开油后,稍微放凉,倒在掌心搓,搓热后再给宝宝搓后背,有止咳的功效。

花生油里面一般加什么东西,花生油时间长了放点什么好(2)

3.防治粥水沸溢。只要在粥水尚未烧开时往锅中滴入少许花生油,待水烧开后改用慢火,这样无论煮多长时间,粥水也不会溢出锅外。

4.使蛤蜊吐沙。在盛有蛤蜊的容器中加入几滴花生油,然后用筷子搅开,使油花均匀铺在水面上,这样水与空气隔绝,蛤蜊很快就会把泥沙吐出来。

5.用作养花肥料。在远离植物根部的适当位置倒入适量废油,并用土掩埋之后正常浇水,可起到补充植物养分的作用,对于吊兰、芦荟、绿萝等观叶植物效果尤其好。


花生油里面一般加什么东西,花生油时间长了放点什么好(3)

《2020健康饮食台历》每一周都会告诉你一个关于健康方面的知识,告诉你怎么吃、怎么买、

怎么储藏、怎么做等等,让你的2020年充满健康色!


花生油里面一般加什么东西,花生油时间长了放点什么好(4)

只喝牛奶可以提供人体每天所需的所有钙吗?给宝宝吃杂粮应注意哪些问题?翻翻健康饮食台历,你都可以找到答案。


花生油里面一般加什么东西,花生油时间长了放点什么好(5)

新的一年马上就要到了,新的目标有了吗?如果有了,赶紧提上议程,安排在这本台历上吧!重要安排不会忘、健康知识学到家,无论在哪,它都能时时刻刻安静地陪着你!

花生油里面一般加什么东西,花生油时间长了放点什么好(6)

点击下方“了解更多”,营养专家带回家~

栏目热文

花生油和什么油一起搭配最有营养(花生油适合和哪种油搭配吃)

花生油和什么油一起搭配最有营养(花生油适合和哪种油搭配吃)

文/玉磨坊纯小磨香油在我们的日常生活中,食用油是每个家庭中都经常出现的,在食用油中分为两大类,一大类是植物油类,二大类是...

2024-03-16 02:10:20查看全文 >>

花生油是最好的油吗(花生油怎么使用最好)

花生油是最好的油吗(花生油怎么使用最好)

民以食为天,米面油基本上是我们每个人离不开的话题;在父母生活的那个年代,基本不会有“桶装油”一说;即使能吃上油的也都是条...

2024-03-16 02:08:13查看全文 >>

花生油与什么搭配最好(花生油的正确食用方法)

花生油与什么搭配最好(花生油的正确食用方法)

花生有“长生果”、“植物肉”、“素中之荤”之称,多吃花生可补蛋白。花生性味甘、平,可健脾和胃、润肺化痰、益气止血,用于脾...

2024-03-16 02:17:10查看全文 >>

手机正确充电方法顺序(手机的正确充电方法和技巧)

手机正确充电方法顺序(手机的正确充电方法和技巧)

①电量耗尽才充电,会减少电池寿命;②手机电池不喜欢100%的饱和状态,充电到80%~90%就可以了,少量多次充电对电池更...

2024-03-16 02:35:32查看全文 >>

手机剩余多少电充电最佳(手机剩余多少电量充电最佳)

手机剩余多少电充电最佳(手机剩余多少电量充电最佳)

手机电池电量在20%~25%之间充电是较为适宜的。这是因为电池电量在这个范围内充电,可以避免电池过度放电,从而延长电池的...

2024-03-16 02:04:41查看全文 >>

花生油加什么油一起会比较香呢(纯花生油和什么油混搭营养最好)

花生油加什么油一起会比较香呢(纯花生油和什么油混搭营养最好)

饭店炒菜为啥香?关键用了料油,做法在这里,学会不用去饭店啦。亲爱的好朋友大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美...

2024-03-16 02:09:52查看全文 >>

花生油和什么油搭配最好(花生油适合和哪种油搭配吃)

花生油和什么油搭配最好(花生油适合和哪种油搭配吃)

油分为动物油和植物油,都是给我们人体提供脂肪的重要来源。我们常常挂在嘴边说,家里不能只吃一种植物油,要多备几样,但是油种...

2024-03-16 02:21:37查看全文 >>

花生油混合什么油最健康(花生油和哪种油混合最好)

花生油混合什么油最健康(花生油和哪种油混合最好)

从成分来看,食用油主要包含饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。当前我国居民摄入油脂普遍过量,特别是饱和脂肪酸摄入过多,对健康有不良...

2024-03-16 01:58:02查看全文 >>

花生油配什么油一起吃(花生油和哪种油调和炒菜吃)

花生油配什么油一起吃(花生油和哪种油调和炒菜吃)

一、食用油吃多少?我们一日三餐都离不开食用油,有些家庭爱吃油炸食品油用的就很费。那么大家有算过我们一天到底吃了多少油么?...

2024-03-16 02:18:24查看全文 >>

花生油与什么油搭配吃更健康(纯花生油和什么油混搭营养最好)

花生油与什么油搭配吃更健康(纯花生油和什么油混搭营养最好)

文/玉磨坊纯小磨香油食用油是我们生活中必不可少的一种营养食品,也是一种我们身体的必需营养物质,在食用油中被分为植物油和动...

2024-03-16 02:37:14查看全文 >>

文档排行