体脂率更好。随着科技的进步，发现BMI值只是一个参考值。由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以BMI超重的人，实际上可能并非肥胖。
举个例子，一个练健美的人，由于体重中含有高比例的肌肉，他的BMI也会超过30，但却并不肥胖。所以说，要真正衡量一个人是否肥胖，还需要评估自身的脂肪量，从这个意义上说，体脂肪率比BMI更准我的确。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-04 13:12:35作者：YD166手机阅读>>
体脂率更好。随着科技的进步，发现BMI值只是一个参考值。由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以BMI超重的人，实际上可能并非肥胖。
举个例子，一个练健美的人，由于体重中含有高比例的肌肉，他的BMI也会超过30，但却并不肥胖。所以说，要真正衡量一个人是否肥胖，还需要评估自身的脂肪量，从这个意义上说，体脂肪率比BMI更准我的确。
推荐。1.营养早餐可以对孩子的成长发育起到很重要的促进作用，所以推荐小朋友吃营养早餐。2.可以选择一些富含蛋白质、碳水化...
2025-05-04 13:29:01查看全文 >>
小学生早晨可以吃一个鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以有增强人体抵抗力的作用。可以补充一些谷物，提供一早晨的能量。适当的补...
2025-05-04 14:00:53查看全文 >>
桌上有瓶酸奶，想都没想就喝了，一会同事来了大叫到：“我的洗面奶怎么不见了！108块啊！”哥没说话，只是默默的走向厕所，一...
2025-05-04 14:49:48查看全文 >>
七夕，牛郎织女相会的日子，可是牛郎却迟迟不来。织女心急如焚，终于忍不住打电话给牛郎：“你在哪里呀？我等了好久了！”牛郎慌...
2025-05-04 14:52:09查看全文 >>
说有一个网店老板，今天有一位客人对他发信息说：“能不能便宜点。”他说：“亲，你有优惠券吗？”那人语气微怒，说：“你怎么说...
2025-05-04 13:52:13查看全文 >>
BMI是体重指数,并不是身体的脂肪率英文为Body Mass Index,简称BMI,是用公斤体重除以身高的平方得出的数...
2025-05-04 14:12:23查看全文 >>
如果你想了解自己的体脂率是多少，那么你可以运用以下两个公式。1.体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）2.体...
2025-05-04 13:20:23查看全文 >>
1. 需要注意和控制饮食，增加运动量。2. 因为BMI正常但体脂率高，可能是因为肌肉量不足或者脂肪含量过高。要解决这个问...
2025-05-04 14:08:08查看全文 >>
你好，整体来讲，朱砂要比南红好一些，朱砂色泽鲜红，佩戴在身上能够起到很好的装饰作用，并且朱砂能炼汞，还能被制作成颜料，用...
2025-05-04 13:25:00查看全文 >>
春风柔，春雨绵，春意盎然；春色美，春花艳，春满人间；春江绿，春波荡，春光灿烂。春天的景色真美，春天的味道真甜。祝你新年春...
2025-05-04 14:25:08查看全文 >>
