小贴士：
1.网传高温爆炒芦笋营养容易流失，信则有，那就来盘简单的凉拌，原汁原味保持营养！
2.调一款常用的调味汁非常实用：烧热的蒜油淋在调味汁上，味道特别赞！配上爱吃的蔬菜，简单方便！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-19 16:20:07作者：YD166手机阅读>>
小贴士：
1.网传高温爆炒芦笋营养容易流失，信则有，那就来盘简单的凉拌，原汁原味保持营养！
2.调一款常用的调味汁非常实用：烧热的蒜油淋在调味汁上，味道特别赞！配上爱吃的蔬菜，简单方便！
母亲节快乐！送鲜花、送祝福，再来一份营养低脂的白灼芦笋也不错~ 芦笋含丰富的营养物质，其中维生素B族和维生素A、C含量更...
2022-11-19 16:38:49查看全文 >>
盼了1年，终于又到白芦笋季！全世界的寻鲜味蕾蠢蠢欲动，一齐向这尤物进发。鲜甜脆嫩、通体幼白，人们称它是“可食用象牙”。吹...
2022-11-19 16:33:45查看全文 >>
今天的高考营养晚餐挺省事，一锅腔骨炖萝卜量大味好、营养丰富；3道白灼菜也各有特色；暖胃暖身的红糙米粥汤也滋润了肠胃，主食...
2022-11-19 16:33:26查看全文 >>
芦笋是十大名菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，它富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量都高于一般水果和蔬菜，特...
2022-11-19 16:38:51查看全文 >>
春季，是吃芦笋的好季节，简单的白灼芦笋，很适合上班族哦By 花青柔懿 【豆果美食官方认证达人】用料芦笋 250克大葱 7...
2022-11-19 16:59:02查看全文 >>
“白灼”不是“水煮”，大厨教你正确的做法，提高厨艺，收藏了。白灼是粤菜里最常用的烹饪技巧之一，也是最能体现食材鲜味的做法...
2022-11-19 16:48:27查看全文 >>
常吃芦笋好处多，再贵也别不舍得买，新鲜的芦笋中含有丰富的蛋白质，维生素和多种矿物质，对于多种疾病都有良好的预防和辅助治疗...
2022-11-19 16:50:36查看全文 >>
中国南方的宜居城市，我推荐贵港市。第一部分，首先对比城市土地面积。贵港市面积1.06万平方公里。这个面积超过上海、广州。...
2022-11-19 16:32:38查看全文 >>
广西壮族自治区地图中国地理：广西壮族自治区（贵港篇）有“荷城”之称的贵港市，位于广西东南部、西江流域中游、浔郁平原中部，...
2022-11-19 16:34:10查看全文 >>
今天维钧之城将到贵港一定要吃的10大美食进行整理分享，供伙伴们选择参考：NO.1:干锅狗肉贵港特色美食，深受各路吃货追捧...
2022-11-19 16:22:40查看全文 >>
