像这种蒸饺,可以买,也可以自己做, 早上起来放到蒸锅里,几分钟就可以开吃,营养健康好吃,多省事啊!
早餐七:炒蛋、鳕鱼丸、蒸玉米、玉米肠卷、烤栗子、蛋挞、牛奶、奶咖。周末不用上班上学,准备早餐的时间可以多一些,像烤栗子、蛋挞都可以安排上。秋天的栗子也特别好吃,只需要给栗子开个口,抹点油,放到空气炸锅里,200度烤15分钟,香软甜糯,非常好吃。
蛋挞皮是买的半成品,蛋挞液是自己调配的,只放了蛋黄、牛奶、白糖,搅拌均匀后倒在蛋挞皮里,用空气炸锅可以烤的时间短一点,想吃随时都能吃到真好。
剩下两个蛋清又搭配了两个蛋清炒熟,两个蛋黄单独炒熟,搭配鳕鱼丸、鸡肉串放在生菜叶上,颜色还挺好看的。
玉米肠卷是提前做的,用的玉米面和普通面粉混合的面团,发酵后搓成长条,卷了一根玉米肠在里面,醒发后蒸熟。
如果早上时间比较紧张,可以在周末或平时有空的时候,多做一些主食在冰箱里冷冻,早上只需要拿出来加热蒸透就可以了,这样能够节省很多早上的时间。
以上就是我家七天的早餐,虽然没有什么山珍海味,但这里的每一份早餐都是妈妈用心做的,家常味道吃得香,营养健康最重要!
很多时候,也不单纯是孩子挑食,而且花样少,吸引不了孩子。天气越来越冷了,尽量还是在家里吃得暖暖的,再出门吧!
您好,这里是魔多厨房,我是多妈!全职妈妈一枚,有两个可爱的女儿。我喜欢带着孩子们四处溜达,也喜欢在家做饭烧菜!努力让我的全职妈妈生活,过得简单而美好,感谢您的支持和鼓励!