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味增汤面做法步骤(味增汤面教学)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-22 12:47:32作者:YD166手机阅读>>

味噌汤是日本料理必不可少的佐餐汤类,味道浓郁鲜美。味噌,又称面豉酱,是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种麴发酵而成。在日本,味噌是最受欢迎的调味料,它既可以做成汤品,又能与肉类烹煮成菜,还能做成火锅的汤底。由于味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常食对健康有利。

一、平菇豆腐味噌汤

味增汤面做法步骤,味增汤面教学(1)

食材

平菇、豆腐、鱼丸、鱼豆腐、小葱、高汤、盐、赤味噌、鱼露。

做法

1、豆腐切块放置一会,沥干水分。

2、鱼丸和鱼豆腐切小块,平菇洗净,撕成条状。

3、将平菇在开水锅中焯一下,捞出沥干水分。

4、锅中倒入高汤,加点水,放入鱼丸和鱼豆腐煮开,加一点鱼露提鲜。

5、放入平菇和豆腐煮开。

6、加入味噌轻轻搅拌至化开。尝下味道看看,淡的话加点盐调味。

7、在未煮沸前关火,撒点小葱末拌匀即可。

二、五花肉味噌汤

味增汤面做法步骤,味增汤面教学(2)

食材

五花肉、牛蒡、白萝卜、胡萝卜、香菇、魔芋、盐。

做法

1、五花肉切片,香菇切块,牛蒡切小块,白萝卜、胡萝卜切块,魔芋手撕成小块。

2、起锅倒入一点点油烧热后,放入五花肉煎炒至肉边变透明,颜色变白。

3、放入白萝卜,胡萝卜块煸炒出味道后,加入水。

4、依次放入牛蒡,香菇,魔芋。

5、放入味噌化开,继续煮15分钟。

6、尝一下味道,如果盐味不够再加一点点盐,味噌本身就已经有盐味了,所以不需要太多。

三、鲜虾味噌汤

味增汤面做法步骤,味增汤面教学(3)

食材

豆腐、鲜虾、蛤蜊、海带、白玉菇、香葱。

做法

1、将蛤蜊泡水吐沙,清洗干净。

2、海带清洗干净,切菱形块。

3、豆腐切厚片。

4、鲜虾去虾线,清洗干净。

5、煮锅中加水,将海带、白玉菇放入煮开锅。

6、下入豆腐煮熟,下入蛤蜊、鲜虾一同煮,煮至蛤蜊开口。

7、鲜虾变色加两汤匙味噌搅拌至味噌化开,吃时撒少许香葱即可。

四、裙带味噌汤

味增汤面做法步骤,味增汤面教学(4)

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