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腊肉椰子糯米饭怎样做(椰子糯米饭正宗做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-26 04:49:14作者:YD166手机阅读>>

早餐是一日三餐的第一顿,也是一日三餐中最重要的一顿。冬天,早晨气温比较低,早餐要吃得饱吃得好,营养能量足,嘴巴和胃得到满足,身体暖和,可以抵御寒冷的天气。虽然我家只有我丈夫和我两个人,但我坚持每天都早起做早餐,每天早餐换着花样做。

腊肉椰子糯米饭怎样做,椰子糯米饭正宗做法(1)

上面的图片就是我们两口子的六天早餐。我晒了这六天早餐,朋友们说:“每天都有新花样,看着就很食欲。”有的朋友说:“这些早餐在外面早餐店都吃不到,一家人围在一起吃早餐,这就是幸福的味道。”这些早餐都很家常,都好吃又好做,如果大家早餐不知道吃什么,那么来看看我家的六天早餐,跟我一起做早餐吧。

腊肉椰子糯米饭怎样做,椰子糯米饭正宗做法(2)

第一天早餐,分别有瑶柱腊味烧卖、芝麻包、红油拌面条、牛奶和鸡蛋以及果冻橙。我丈夫喜欢早餐吃面食,他觉得吃面食不会那么快肚子饿,我做了瑶柱腊味烧卖放在冰箱冷冻,早晨把瑶柱腊味烧卖和芝麻包从冰箱冷冻室取出,把它们和鸡蛋一起用蒸锅蒸。

瑶柱腊味烧卖用了200克糯米、瑶柱和两根腊肠一小块腊肉,糯米洗净用电饭煲煮熟。瑶柱用清水泡软,瑶柱撕成细条再切碎。腊肠和腊肉切成丁。炒锅放少许油,放入腊肠和腊肉煸炒,不用放太多油,腊肉和腊肠炒的过程中都会出油。把腊肠腊肉炒香,放入瑶柱煸炒片刻关火。把煮好的糯米饭加入炒锅,把腊味和糯米饭拌匀就是烧卖馅料。饺子皮擀一下,包入瑶柱腊味糯米饭,这样就做好了瑶柱腊味烧卖。

腊肉椰子糯米饭怎样做,椰子糯米饭正宗做法(3)

第二天早餐,分别有肉末陈村粉、牛奶鸡蛋羹、红枣小米粥、炒青菜和蒸红薯。

红枣小米粥用了红枣片、黄小米、大米、糯米、糙米、红米、燕麦米、红花生等,这些食材清洗干净放入电饭煲,加入10倍水量,用电饭煲预约煮粥功能键。

牛奶鸡蛋羹、红薯和陈村粉一起蒸,我用了摩飞极速蒸锅,这个蒸锅有两层蒸格,一层蒸牛奶鸡蛋羹和红薯,另一层蒸格蒸陈村粉,节省时间和能源。在蒸食物时,炒锅烧热油,爆香将蒜蓉,放入肉末煸炒片刻,放入料酒、生抽、蚝油炒匀,加入半碗水淀粉,炒匀后盖上盖子,将肉末煮入味。等陈村粉蒸好,淋上肉末酱汁即可。

腊肉椰子糯米饭怎样做,椰子糯米饭正宗做法(4)

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