04
扩展延伸--莴笋怎么做最好吃?
【莴笋炒蛋】
准备用料:
一根莴笋、两个海鸭蛋、适量盐、一勺蚝油、两瓣蒜
开始制作:
1、第1步需要将莴笋去皮斜切块状再切成薄片。
2、将两个海鸭蛋打散备用,锅中加入适量的食用油,倒入蛋液成熟。
3、炒好的鸡蛋捞出锅中,再加入少许底油加蒜末爆香。
4、放入莴笋翻炒下盐调味。
5、最后把鸡蛋重新放入锅中,加入少量蚝油翻炒均匀即可出锅,如此一道美味可口的莴笋炒蛋就制作完成了,感兴趣的可以动手制作,美味可口又健康!
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-26 09:42:24作者:YD166手机阅读>>
04
扩展延伸--莴笋怎么做最好吃?
【莴笋炒蛋】
准备用料:
一根莴笋、两个海鸭蛋、适量盐、一勺蚝油、两瓣蒜
开始制作:
1、第1步需要将莴笋去皮斜切块状再切成薄片。
2、将两个海鸭蛋打散备用,锅中加入适量的食用油,倒入蛋液成熟。
3、炒好的鸡蛋捞出锅中,再加入少许底油加蒜末爆香。
4、放入莴笋翻炒下盐调味。
5、最后把鸡蛋重新放入锅中,加入少量蚝油翻炒均匀即可出锅,如此一道美味可口的莴笋炒蛋就制作完成了,感兴趣的可以动手制作,美味可口又健康!
哈喽,大家好,我是微微,欢迎大家来到微姐美食日记,今天给大家分享一道农村大锅小炒莴笋叶。在我们农村这里都管叫它莴笋叶,也...
2022-11-26 09:13:49查看全文 >>
大家好,我是小粒,感谢您阅读我分享的美食文章,与您分享经验和分享,今天我想与大家分享所有的生菜做法,洋葱生菜,生菜真菌...
2022-11-26 09:14:53查看全文 >>
导读:这菜的叶子,钙是土豆8倍,是番茄12倍,可惜很多人都当垃圾扔掉。俗话说:“春有豆角莴笋,夏有黄瓜茄子,秋有菠菜黄花...
2022-11-26 09:06:20查看全文 >>
大家一定都吃过莴笋,但是莴笋的叶子一般就是扔掉了,其实莴笋的叶子营养价值也非常的高,也能做一道非常好吃的菜,今天我们就为...
2022-11-26 09:24:26查看全文 >>
该吃!莴苣叶子热量低,富含钾等营养物质,对一般人群来说,建议吃莴苣的时候不要丢弃叶子。莴苣莴苣,又称千金菜。《本草纲目》...
2022-11-26 09:41:42查看全文 >>
这几天的气候是居高不下,热浪滚滚,很多人都宅在家里不出门。夏天天气热,饮食更应该留心,以清淡为主,减少辛辣食物的摄入。苦...
2022-11-26 09:31:20查看全文 >>
莴笋别炒肉了,加点青椒凉拌,春天的燥热都被赶跑了,太爽口了。刚才央视新闻播报,未来一周全国大部分气温(除了西部地区),都...
2022-11-26 09:07:49查看全文 >>
本期导语:这菜,叶子比茎更营养,可惜90%人不懂,我家常拿来煮汤,超好喝!经过一周左右的狂风暴雨,终于又迎来了晴天。下雨...
2022-11-26 09:39:16查看全文 >>
大家猜猜这份菜成本多少钱?告诉你成本最多2块。上菜市买菜,见一老大爷卖莴笋头,莴笋尖单卖,1.5一斤,莴笋叶干爽没打湿,...
2022-11-26 09:53:23查看全文 >>
莴笋很香,还原食物本来的味道By 李兴超用料莴笋 1根蒜 4瓣鸡蛋 3个盐 适量花生油 适量白胡椒粉 适量做法步骤1、莴...
2022-11-26 09:27:15查看全文 >>