今天小编发给大家几道平常家里很少做的汤，但是又营养与健康，跟着小编的笔记做起来，做给宝宝，做给爸爸妈妈喝，让他们的胃暖起来[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]！

[加一]莴笋玉米排骨汤

食材：胡萝卜、莴笋、玉米、排骨

排骨用面粉、盐泡半小时，然后锅中烧水加入排骨，葱姜去腥，撇出浮沫，盛出备用。拿一个砂锅(或者不用的电饭锅胆)，锅中放入排骨葱姜，加入热水，先煲40分钟，再放入玉米，胡萝卜再煲30分钟，继续放入莴笋，再煲三十分钟，调味放一点盐即可，出锅，盛出给你最爱的人儿吧。

[加一]冬瓜虾仁汤(本人月子妈妈给做的最爱喝的汤之一)

食材：冬瓜、虾仁(每次都是妹妹剥好的)、香菜

锅中放入少许油，爆香葱姜，放入虾仁，翻炒香味，再放入冬瓜，翻炒几下，加入热水，加入调味料，煮十分钟，加入盐、鸡精，香菜，出锅，享受美味简单的冬瓜汤吧。