小科普

·这里要强调一下，0卡的概念不是没有热量，是热量低到已经可以忽略不计的地步。

·为什么这些0卡0糖0脂肪的饮料里还有甜味？添加的都是代糖。很多人认为代糖不好，不宜多吃，甚至会引发糖尿病。其实代糖并不会直接引发糖尿病，代糖会“欺骗”身体，让胰岛素上升，但没有相应的“真糖”消耗代谢，所以吃完代糖后，会激发你后期的嗜甜*。也就是说，每次喝完这些饮料，你会更想吃甜的，或者吃碳水，吃油炸。并不是因为你饿了，而是代糖欺骗了你。

所以，不要怪代糖哦，

怪自己没有自制力。

“小”卡快乐区

依然会存在一些人，恐惧代糖，或者无惧热量的女生，那么她们饮料选择的范围就更广啦！

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PERRIER今年推出了PERRIER&JUICE含气果汁饮料，在PERRIER巴黎水含气天然矿泉水的基础上，特别添加16.4%或16.9%混合果汁。一共推出了4种口味，桃子&樱桃味、菠萝&芒果味（仅售于跨境电商），柠檬&番石榴味、苹果&黑加仑味（仅售于Perrier旗舰店以及盒马等）。口味偏酸，比较适合不爱甜口爱酸口的小可爱们。

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很喜欢巴黎水，很大程度是因为它是天然气泡水，气体在喝的一瞬间并不冲鼻，很温和。虽然有热量，但每罐约为1/2-1/4个苹果的热量，在享受口感满足的同时无需热量负担，找到真正健康和口感的平衡。

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C&C这个牌子是这次测评的黑马，无论是柠檬味还是葡萄味，果味都是十分、十分、十分浓郁，就好像在喝果汁兑气泡水；气非常足，放置很久，打开都会遇到喷瓶盖的惊喜，可以和怡泉媲美了。

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朝日三矢橘子味碳酸饮料很像小时候1元一瓶的玻璃瓶橘子水的味道。与其说它有多好喝，不如说，喝起来有童年夏天的快乐感。

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