当前位置:首页 > 其他体育 >

排球扣球技巧细节(排球扣球动作要点)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-28 09:45:25作者:YD166手机阅读>>

(四)超手扣球

扣球时队员利用自己的身高和弹跳优势,将球从拦网者手的上空击入对方场区的一种扣球方法。这种扣球力量不大,路线较长。队员充分利用助跑起跳,保持好击球位置,击球时利用收胸动作带动手臂挥动,肩尽量上提,手臂充分伸直,以提高击球点。在右肩前上方,以全手掌击球的后上部,使球从拦网者手的上面呈上旋长线飞出。

(五)轻打

队员佯做大力扣球,但在击球瞬间突然减慢手臂挥动速度,将球轻打在对方空当的一种扣球方法。这种扣球的助跑、起跳、挥臂动作与大力扣球一样。但在击球前,手臂挥动速度突然减慢,手腕放松,以全手掌包满球,轻轻向前上方推搓,使球从拦网者手的上空呈弧线落入对方空当。轻扣最好在拦网者下落时采用。

排球扣球技巧细节,排球扣球动作要点(25)

【要 点】

轻扣要巧,假动作要逼真,击球时力量不要太大,手掌有轻轻向前推送的意思。

(六)吊球

吊球是一种辅助性的进攻手段,即运动员在起跳后以手指手腕用传球、拨球、压球、搓球等手法,把球吊入对方空档的进攻方法。

1.高压吊球

当球近网时,在空中伸直手臂,通过手臂、手指和手腕的主动用力,用手指第一指节触压球的后上方,但屈肘动作不宜过大,更不可有捺球动作。

排球扣球技巧细节,排球扣球动作要点(26)

2.轻吊球

跳起后佯作扣球,突然改成单手传球动作,击球的后上方或后侧上方将球击入对方空档场区。这种方法虽然出球缓慢,但可避开强拦网,容易控制球的落点,尤其是容易掌握击球的时机,可造成吊球随拦网者同时落地的效果。

排球扣球技巧细节,排球扣球动作要点(27)

栏目热文

排球垫球动作要领(排球垫球动作要领六个口诀)

排球垫球动作要领(排球垫球动作要领六个口诀)

小编在初二时候的体育课上接触过排球,说实话很难从中体会到快乐。虽然与篮球和足球一起统称为“三大球”,但排球在中小学体育课...

2022-12-28 10:04:15查看全文 >>

排球技巧十大招式(排球六个动作要领)

排球技巧十大招式(排球六个动作要领)

日本电视剧《排球女将》讲述了一群女中学生为了参加1980年莫斯科奥运会排球比赛而努力打拼的故事。她们在球场展现的魔幻般的...

2022-12-28 09:23:46查看全文 >>

排球发球快速下坠(排球发球下坠教程)

排球发球快速下坠(排球发球下坠教程)

牛顿在剑桥观看一场网球比赛时观察到,上旋球会使球的下降速度更快。与此相反,下旋球会使球小距离地轻轻向上移动和漂浮。这是为...

2022-12-28 10:03:04查看全文 >>

排球扣球甩臂教学视频(排球上步扣球慢动作教学)

排球扣球甩臂教学视频(排球上步扣球慢动作教学)

《Nintendo Switch Sports》于4月29日正式发售,相信拿到游戏的小伙伴们在五一小长假已经充分享受到了...

2022-12-28 09:39:42查看全文 >>

排球扣球动作四步骤(排球扣球动作要领及训练方法)

排球扣球动作四步骤(排球扣球动作要领及训练方法)

常用的几种扣球方法1、扣球线路的变化(1)扣球时采用直线和斜线相结合,长线与短线相结合。(2)利用助跑路线与扣球路线不同...

2022-12-28 09:32:42查看全文 >>

排球扣球的正确手型图解(排球扣球三种手型图片)

排球扣球的正确手型图解(排球扣球三种手型图片)

扣球是排球重要的基本技术之一。由于扣球时能充分利用全身力量,扣出的球又快又猛,从而使对方接球失误,所以它是排球比赛中最...

2022-12-28 09:30:22查看全文 >>

排球二传手型教学视频(排球二传动作要领)

排球二传手型教学视频(排球二传动作要领)

东京奥运会即便推迟到2021年依然面临严峻的防疫形势,但奥组委坚定信念举办让广大球迷期待这一体育盛宴如期上演,中国女排也...

2022-12-28 09:52:25查看全文 >>

三种人不能喝艾叶(艾叶的副作用与禁忌)

三种人不能喝艾叶(艾叶的副作用与禁忌)

没想到,田野间,水边,山上等地方随处可见的艾草,居然有介么多用处,甚至吃了还能怀孕,算是涨见识了。艾草清明艾草是一年中最...

2022-12-28 09:57:54查看全文 >>

男人喝艾叶水的功效(艾叶加酒专治颈肩腰腿痛)

男人喝艾叶水的功效(艾叶加酒专治颈肩腰腿痛)

提醒事项6月16日,本周日,父亲节父爱亦如这六月的阳光一样温暖中透着热烈父爱如山伟岸又坚强为这个世界上最爱你的男人准备...

2022-12-28 10:03:45查看全文 >>

艾叶对男性功效与作用(艾叶对男性最好的功效)

艾叶对男性功效与作用(艾叶对男性最好的功效)

天,尤其是三伏天最适合泡脚,《素问·四气调神大论》云:“夫圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”三伏泡脚,可谓是春夏养阳、...

2022-12-28 10:04:42查看全文 >>

文档排行