现在有一种现象叫“fo媛”，全称fo系名媛，指一些女网红在寺庙摆拍，晒手抄经书、炫耀品茶、焚香、禅修，好像参禅修炼，看起来好像仙风道骨，很有佛气，实际上作戏给人看，蹭流量，骗取粉丝打赏。

一句话，就是通过演戏变现。再直白一点，就是为了钱。看似与世无争，实则欲壑难填。

很多人被她们的假象所欺骗，以为她们在修行，清心寡欲，修身养性，其实她们的*就强，借佛来掩盖她们贪婪的嘴脸，真真辱没佛门净地。

靠焚香、品茶、打坐装装样子，是修不出人生的境界的。

所有的人生境界，都需要在虚静的状态中修炼。这虚静的状态不是外部环境的清静，而是指内心能够平静下来，慢慢虚空，把内心的贪婪清除出去。

老子说：“致虚极，守静笃。”“致虚”和“守静”是修心的功夫。

“致虚极”。致，达到；虚，虚空，不是什么都没有，而是虚其心，虚掉心中的执着，虚掉过分的欲念，没有任何鸡零狗碎的想法，使人变得更纯然一点；极，极致、极点，极高的境界。

“致虚极”，就是过滤掉杂念，将心中的*、执着加以控制与消解，使内心达到最清明纯净的境界。只有清空自己，虚到了极致，没有任何执著了，才能完全接受其他东西。

“守静笃”。守，持守，坚守；静，宁静，不是心如死灰，没有一点念头，而是没有私欲杂念；笃，笃定，纯粹笃信，保持始终如一。

“守静笃”，就是守住极致的宁静，没有私欲杂念，让心归于纯朴，保持安静的、纯粹的状态。

心静下来，心平气和，时间久了，就会出现另一种气象。身上的浊气渐渐裉褪去，没有红尘的世俗之气，身上现出一种超凡脱俗之气。

人修养到了一定的程度，气质就会变化，身上就会有一种光华。“腹有读书气自华”，优秀的读书人身上有一股雍容的书卷气。

持守平静，是一种很高的修养境界。人只有平心静气，才能理智思考，遇事不急躁，不冲动。古往今来，但凡是有所作为的人都可以守得住心里的平静，一般是不动怒，反而是遇事冷静，才能有对策，从容应对。

遇事不冷静，心浮气躁，必然方寸已乱，导致举止失常，进退无据，甚至失去正常的判断力。在现实中，时不时就大动肝火者大有人在，就是因为“守静”的功夫还不够。

有两个人，平时看起来都是很沉稳的人，因为一件无关紧要的小事，两个谈话谈崩了，越说越激动，最后拍桌子、瞪眼睛，还差一点打了起来。如果两个人都冷静下来，就不会让小事最后可能演变成大事。

研究表明，人一旦发怒生气，体内会产生大量的毒素，对健康十分不利。心静，有利于养生健体，延年益寿。