推荐指数：☆☆☆☆
菜肴名称：红豆小米糊
推荐理由：滋阴养血、调养虚寒体质、帮助体力恢复！
- 曲周民夫果小米糊（全网均可购买）（40g）
- 红豆（50g）
- 核桃（10g）
- 饮用水（适量）
--烹饪步骤--
1.将需要的所有的材料准备好
2.将红豆跟曲周民夫果小米一起放电饭锅煮熟
3.再将煮熟的红豆小米、核桃一同置入调理杯中，加适量水
4.通过惠儿宝料理机，使用最高速搅拌2-3分钟即可
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-04-16 18:13:15作者：YD166手机阅读>>
推荐指数：☆☆☆☆
菜肴名称：红豆小米糊
推荐理由：滋阴养血、调养虚寒体质、帮助体力恢复！
--烹饪步骤--
1.将需要的所有的材料准备好
2.将红豆跟曲周民夫果小米一起放电饭锅煮熟
3.再将煮熟的红豆小米、核桃一同置入调理杯中，加适量水
4.通过惠儿宝料理机，使用最高速搅拌2-3分钟即可
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