刘学根一看刘翔这个神情，就知道儿子肯定是在体校中遇到了不好的事情，于是回来之后他便和棋子吉粉花商量，他觉得如果继续让儿子在这样压抑的环境中训练，不说以后能不能成材，可能性格都会出问题。

所以，后来刘翔就被父亲转学到了上海市普陀区重点中学、田径传统学校宜川中学一边训练，一边读书。

在宜川中学的这段日子，可以说是刘翔体育生涯的转折点，他在这里不仅体育成绩没有下降，文化课成绩也是稳步提升，最重要的是在这里他遇到了他一生最重要的教练。

1998年，教练孙海平去到刘翔所在的学校选拔跨栏人才，他看到训练中的刘翔，觉得他的身高、单脚起跳，以及跑步的节奏感等都是跨栏的好苗子。

在经过一番交谈之后，孙海平把刘翔带走了，并且在他的努力下，刘翔再次回到了二少体校练习跨栏。

一年之后，16岁的刘翔入选国家队，当时教练交给刘翔最重要的任务就是把基本功练好。

从2000年开始刘翔就开始参加一些大赛，于是他先后拿下了世青赛第四名、全锦赛第一名，东亚运动会第一名、亚锦赛冠军等等。

此时的刘翔不仅是中国跨栏第一人，甚至是亚洲跨栏第一人，也就在这个时候雅典奥运会如期而至。