（注意收腹动作）

二

*球注意事项

1.不要一味地蛮*

*球固然是结束战斗的最佳手段，但是一味地蛮*，不仅不能达到进攻的目的，反而会让对方在短时间内适应您的*球节奏，造成对方有效的反击。

（*空档）

2.注意*球的力量

*球时应该有轻有重，有缓有急。比如，一拍、两拍发力，突然一拍轻*，都会打乱对方的防守节奏，达到出其不意的效果。

3.*球的落点调整

*球时不要盯住一个点，而要不断调整*球落点。比如，第一拍*了右下，紧接着第二拍就*左下，让对方第一拍用正手接*，第二拍立即改为反手接*，在他快速来回调整拍面的时候，就会自然降低接*质量。

4.*球要富于变化

如果对方接*能力较强，那么就在对方接*一、二拍后，趁其重心必然下降的时节，在扣*动作的掩护下，快速击出平高球过顶或轻吊小球过网，都可以达到破坏对方接*质量的目的。