（四）击球：蹬地转身击球，身体向左转，击球点位于左脚的脚尖身体右前方处，向前挥动球拍，拍面垂直地面撞击网球。

（五）随挥：拍子挥至左肩膀上，左手顺势接住拍颈，右大臂收至贴在下额处，持拍手收拍掌心朝外。

换一个角度，看下随挥。

二、易错点及纠错

一些错误往往不会只出现一个，有了一个往往会衍生出其他错误，所以教练要以“整体观”诊断产生技术错误动作原因。动作也不是千篇一律，每个人都是一个不同的个体，所以教练要有针对性的因材施教。教练在教学过程中要适当的降低要求，培养自信心。下面简要列举一些易犯错误点及改进的小窍门：

（一）握拍错误：可以在拍柄上画一条线，用虎口对准。

（二）引拍只用胳膊：不会身体转动整体引拍，强调引拍过程学生腹部对准身体右侧的挡网。

（三）不降拍头：让其引拍将拍面下垂至在地面，打球直接向前向上挥。

（四） 引拍太大：另一人在其正后方立起来拍子以限制拉拍幅度。

（五）击球时弯腰：在其身后帮忙挥拍，体会不弯腰击球。

（六） 击球时脚下会动：在动的脚上放把拍子来让其固定不动。

（七）击球时身体不转：告诉学员打球时击球点的时候，躯干转动，腹部要朝前。