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水发花生芽的正确方法(怎样发花生芽最快最好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-28 09:28:17作者:YD166手机阅读>>

原料: 鲜虾 丝瓜 姜末 料酒 淀粉 油盐

制作: 鲜虾去壳后挑出虾线,加入盐、淀粉、料酒和姜末拌均匀; 热锅凉油,下入虾仁滑炒至变色,加入丝瓜片进锅翻炒,炒时加入少许水进去; 待到丝瓜透明后加入盐调味, 翻炒均匀即可。

宫保杏鲍菇鸡丁

水发花生芽的正确方法,怎样发花生芽最快最好(29)

原料:鸡腿肉 杏鲍菇 熟花生米 葱姜蒜 花椒 醋 红辣椒 生抽 生粉 料酒 糖 油盐

制作: 鸡腿去骨后切成小丁放入适量的盐,料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀后腌制一下; 热锅凉油,下入鸡丁和杏鲍菇丁进锅,中小火慢慢滑炒至表面金黄,至鸡肉九成熟时捞出备用; 调制好碗汁:盐,生抽,料酒,糖,淀粉和少许水拌均匀;锅中少许油,下入干辣椒,花椒翻炒出香味, 再加入炒好的鸡腿丁和杏鲍菇丁继续翻炒,翻炒几下后加入调味料汁进锅翻炒干,出锅前放入熟花生米翻炒均匀即可。

青椒豆芽炒牛肚

水发花生芽的正确方法,怎样发花生芽最快最好(30)

原料: 卤煮熟的牛肚丝 黄豆芽 青椒 生抽 油盐

制作:烧热锅放入适量的油,放入卤好的牛肚丝进去翻炒,炒时加入少许生抽,翻炒两下后加入豆芽菜进锅翻炒两下,再加入青椒丝进锅继续翻炒; 炒至青椒丝变色后加入少许盐调味,翻炒均匀即可。

韭菜炒河虾

水发花生芽的正确方法,怎样发花生芽最快最好(31)

原料: 河虾 韭菜 姜末 油盐

制作: 烧热锅放入适量的油,将姜末入锅爆香, 加入河虾进去翻炒至河虾变为淡红色;加入韭菜段后大火快速翻炒, 炒至韭菜微微变色后加入少许盐调味, 翻炒均匀即可。

牛肉洋葱炒千叶豆腐

水发花生芽的正确方法,怎样发花生芽最快最好(32)

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