一、南瓜马蹄玉米梨子饮：清热润肺，滋阴补水。口味清甜不腻。
用料：马蹄2-3个，南瓜50克，雪梨半个，玉米粒适量，老冰糖30克，水适量。
做法：
- 准备好各种食材。雪梨去皮切片，将甜玉米粒从玉米棒上削下来，荸荠洗净，用厨房刮皮刀刮掉外皮后切成小块。
- 将马蹄、玉米粒和老冰糖一起倒入小锅中，加适量清水煮沸。再倒入雪梨片和南瓜片，煮熟即可。
一碗清甜可口的马蹄糖水就做好了。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-25 07:59:32作者：YD166手机阅读>>
一、南瓜马蹄玉米梨子饮：清热润肺，滋阴补水。口味清甜不腻。
用料：马蹄2-3个，南瓜50克，雪梨半个，玉米粒适量，老冰糖30克，水适量。
做法：
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