三甲天团
朱凌宇
上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科副主任医师
这三类人不宜吃山楂“脾胃虚弱”×山楂 首先,中医学认为,最不宜吃山楂的人当属于“脾胃虚弱”的人,这类人经常表现为反酸、烧心,空腹不适,进食后症状缓解。 从现代医学的角度来看,这类人往往有十二指肠溃疡、胃食管反流病这类与“胃酸过剩”相关的疾病,进食山楂后会让胃酸加剧,戕害身体。山楂中的果胶和单宁酸还容易产生胃结石,进而引发胃溃疡、胃出血、胃穿孔等。 | |
换牙期的儿童×山楂 其次,山楂易损伤牙齿,故在换牙期的儿童不宜多食。 | |
孕妇×山楂 最后,山楂有促进妇女子宫收缩的作用,孕妇多食山楂会引发流产,故孕妇也不宜多吃山楂。 |
山楂的好处非常多,至少有以下五点。
- 首先,山楂最有名的作用就是消肉类积食。
这可能是与它能增加胃内消化酶有关,我们经常将山楂与消米谷积食的六神曲搭档,相得益彰。 - 其二,是治疗腹痛、腹泻。
从中医的角度讲,炒炭的山楂具有收敛止泻的作用;从现代医学的角度来看,山楂能抑制痢疾志贺菌、福氏志贺菌、宋内志贺菌等多种细菌,从而达到止泻的作用。