当前位置:首页 > 健康 >

黑麦粉是粗粮还是细粮(吃黑麦的好处与禁忌)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-22 01:25:19作者:YD166手机阅读>>

黑麦粉是粗粮还是细粮,吃黑麦的好处与禁忌(9)

然后把它揉搓成馒头形状

剂子拿起来以后放入手掌心

用手掌心和另一只手的手指进行挤压揉搓

把它揉成1个圆形的馒头形状

黑麦粉是粗粮还是细粮,吃黑麦的好处与禁忌(10)

做好的馒头是不是很漂亮哈

黑麦粉是粗粮还是细粮,吃黑麦的好处与禁忌(11)

把搓好的馒头放到笼屉上,然后咱们放入锅中进行饧制

锅中的水温一般保持在四五十度就可以、水温不要太高

大概饧15分钟到20分钟即可

黑麦粉是粗粮还是细粮,吃黑麦的好处与禁忌(12)

栏目热文

黑小麦面粉的功效与禁忌(黑小麦面粉哪些人不宜食用)

黑小麦面粉的功效与禁忌(黑小麦面粉哪些人不宜食用)

俗话说:“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”,粮食、米面样样都得精打细算,有计划地来。中国人吃面的历史已经有几千年了,古时候吃...

2022-11-22 01:37:27查看全文 >>

黑麦长啥样图片(冬牧70黑麦草种子价格)

黑麦长啥样图片(冬牧70黑麦草种子价格)

"Rugbrod is like wine in France,or olive oil in Italy.It...

2022-11-22 01:25:06查看全文 >>

黑麦面粉的食用方法(黑麦面粉的好处和坏处)

黑麦面粉的食用方法(黑麦面粉的好处和坏处)

零失败的黑麦粉馒头,营养美味,低脂健康,吃到饱也不怕长肉。剑飞是每个女性最常聊的话题,其实减肥很简单,只要管住嘴迈开腿,...

2022-11-22 01:24:37查看全文 >>

黑全麦面粉的危害(减肥用黑全麦还是全麦)

黑全麦面粉的危害(减肥用黑全麦还是全麦)

今天,有个朋友特意@我,给我看了她的早餐,并重点圈出那一片面包,还特意强调那是一片全麦面包,“你看,我天天早餐都吃全麦面...

2022-11-22 01:21:22查看全文 >>

黑麦面粉的正确吃法(黑麦面粉100种做法)

黑麦面粉的正确吃法(黑麦面粉100种做法)

把这个做馒头的方法分享给大家 出来的成品很棒 还可以变车花样做紫薯 南瓜 坚果 枣泥等 By 涩涩的紫苏很完美用料黑麦面...

2022-11-22 01:54:00查看全文 >>

黑小麦面粉有什么好处(黑小麦面粉的功效与禁忌)

黑小麦面粉有什么好处(黑小麦面粉的功效与禁忌)

昨天的文章很家常的和大家聊了一下荞麦面粉的好处和简单的做法,今天想了想,还有一点心得和大家再吹吹牛。还是用家常话说吧,昨...

2022-11-22 02:00:13查看全文 >>

青岛排骨米饭的正宗的做法窍门(青岛排骨米饭最正宗的做法)

青岛排骨米饭的正宗的做法窍门(青岛排骨米饭最正宗的做法)

排骨米饭是青岛的十大特色小吃之首,青岛的排骨米饭店不计其数,比如万和春、他家的排骨是用砂锅炖的,喜欢他家的排骨汤,只把排...

2022-11-22 01:27:40查看全文 >>

万和春排骨米饭配方(万和春排骨米饭商用配方)

万和春排骨米饭配方(万和春排骨米饭商用配方)

青岛是座“有味道”的城市,可称得上美食之城,而于青岛人而言,简单的一份排骨,一碗米饭,这样就能让青岛人满足,这就是属于青...

2022-11-22 01:25:38查看全文 >>

青岛秘制排骨米饭图片(青岛本地人常吃的排骨米饭)

青岛秘制排骨米饭图片(青岛本地人常吃的排骨米饭)

都说青岛是靠海的城市,似乎人人都吃海鲜才是最符合我们心里预期的!但真正的现实是,不管是青岛本地人,还是来青岛工作的朋友,...

2022-11-22 01:23:00查看全文 >>

青岛排骨米饭秘方出售(青岛排骨米饭秘方转让)

青岛排骨米饭秘方出售(青岛排骨米饭秘方转让)

排骨米饭对于大多数青岛人来说就等同于北京的卤煮、天津的煎饼果子兰州的拉面、美国的麦当劳但是仔细想想又不完全是因为和那些快...

2022-11-22 02:05:57查看全文 >>

文档排行