但是由于存在感染以及症状反复发作的风险，谢医生本人是不建议早期采取这种治疗的，建议还是要通过一些物理治疗、手法治疗以及自我康复的方法来尽量的将病情稳定住，如果症状实在难以控制，再进行局部封闭治疗才是可取的，一般要经过保守治疗三个月左右的时间无效才考虑进行这种治疗。

以下就是一些梨状肌松解的康复动作训练演示，有硫酸机综合症的患者可以尝试进行这些康复锻炼，这些动作主要的目的其实就是为了松解紧张的梨状肌，减轻撞击对于神经的刺激，大家没有必要每一个动作都做，而是要选择适合自己的，做完之后觉得有明显症状缓解的动作来做。

第一，仰卧梨状肌舒张。这是梨状肌拉伸最基础的动作，大家注意做这个动作，一定要保持5秒钟之后再松开，当习惯了梨状肌拉伸的时候，时间要保持在60秒左右。

如果做这个动作没有明显的不舒服，而且感觉有明显的臀部肌肉松弛的话，可以做下面这个改良动作。

第二，站立位梨状肌拉伸。做这个动作的时候很简单，可以利用您的工作日常生活时间，随便找一个椅子就可以坐。一般这个动作要求保持30~60秒左右，如果做这个动作有明显的膝盖以及小腿的疼痛，那么可以停止不做。