与图1的发力点是不同的，要注意
7.
本套组合有7个动作组成，每个动作做60s，可重复两组
不管做什么只要你相信能做到那就已经成功一半了，剩下的另一半就是行动。对于健身塑形更是这样，很多人在还没有开始时就想着自己做不到，完成不了，你是这样的么？
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-13 00:16:59作者：YD166手机阅读>>
与图1的发力点是不同的，要注意
7.
本套组合有7个动作组成，每个动作做60s，可重复两组
不管做什么只要你相信能做到那就已经成功一半了，剩下的另一半就是行动。对于健身塑形更是这样，很多人在还没有开始时就想着自己做不到，完成不了，你是这样的么？
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2022-12-13 00:17:28查看全文 >>
我们常说“五福临门”，但知道这五福是什么的人不见得多，如果你盼望自己以后也“五福临门”，你就应该了解一下这五福到底是哪五...
2022-12-13 00:11:59查看全文 >>
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2022-12-13 00:47:55查看全文 >>
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2022-12-13 00:38:57查看全文 >>
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2022-12-13 00:26:55查看全文 >>
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2022-12-13 00:24:53查看全文 >>
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2022-12-13 00:34:57查看全文 >>
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2022-12-13 00:21:08查看全文 >>
