入夏后的炎热、紫外线的照射，皮肤呈现出斑点、细纹、黑色素沉淀、老化的趋势，今天这一杯可是对肌肤状态最好的调节，只要几个柠檬、青桔、蜂蜜、冰糖就能搞定！ 青桔化痰、消食、败火气、能抑制肿瘤、癌细胞的生成，柠檬富含高浓度的维生素C，搭配上蜂蜜、冰糖来中和它的酸性，不会对人体肠胃造成负担，还能还原肌肤透亮光泽，这样一杯美容养颜抗衰老，越喝越年轻！

By 眉眉健康厨房

用料

• 柠檬 2个
• 小青桔 180g
• 冰糖 150g
• 蜂蜜 120g
• 盐 10g

做法步骤

1、食材： 2个柠檬、小青桔180克 调味品： 冰糖150克、蜂蜜120克、盐10克

2、2个柠檬、180克青桔、用10克盐水浸泡10分钟后擦拭搓洗，这样做的目的是搓洗掉表面的蜡；