接着将芹菜撕掉筋膜，去掉叶子，洗干净后切段，小米辣切块或块圈，大蒜切末。
泡发好的木耳淘汽干净控水。注意：有些木耳根部没处理干净，要撕掉。
炒锅加水烧开，放入芹菜段焯1分钟捞出过凉白开，捞出控水。
木黑也入开水中烫1~2分钟，捞出过凉水控干，这样木耳脆脆的才好吃。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-26 18:17:10作者：YD166手机阅读>>
接着将芹菜撕掉筋膜，去掉叶子，洗干净后切段，小米辣切块或块圈，大蒜切末。
泡发好的木耳淘汽干净控水。注意：有些木耳根部没处理干净，要撕掉。
炒锅加水烧开，放入芹菜段焯1分钟捞出过凉白开，捞出控水。
木黑也入开水中烫1~2分钟，捞出过凉水控干，这样木耳脆脆的才好吃。
要是说到让人又爱又恨的食物，那简直太多了，像是大肠，韭菜，香菜，蒜薹等等，数不胜数，对于喜欢吃的小伙伴来讲就是美味，但是...
2022-10-26 18:07:57查看全文 >>
进入盛夏，天气炎热，一直处于三十多度的高温度，再加上空气中湿度大，人的胃口也下降，大鱼大肉过于油腻的菜肴不再受人喜欢，反...
2022-10-26 18:49:26查看全文 >>
夏天就爱吃这道菜，芹菜和木耳搭配，随手一炒，清淡又营养到了夏天，天气炎热，很多的时候都是食欲不振，这个时候大鱼大肉已经是...
2022-10-26 18:27:30查看全文 >>
By 大轩轩妈用料黄瓜 一根红黄彩椒 适量西兰花 适量木耳 适量腐竹 适量芹菜 适量味精 半勺鸡粉 适量香油 适量盐 一...
2022-10-26 18:36:25查看全文 >>
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。芹菜叶茎中降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用，对神经...
2022-10-26 18:08:25查看全文 >>
大家好，这里是第一名厨，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味。芹菜拌木耳是一道简单易做的家常凉拌菜，清脆...
2022-10-26 18:50:46查看全文 >>
生孩子前，我们以为最痛的也就是生孩子那一刻了，但是生完孩子后，才发现喂奶的痛同样是刻骨铭心，还记得乳头被吮破，破了吸，吸...
2022-10-26 18:24:04查看全文 >>
什么是哺乳期乳腺炎哺乳期乳腺炎也称为产后乳腺炎，常发生在第一次分娩后，在产褥期常见的一种疾病。好发于产后3-4周的哺乳期...
2022-10-26 18:15:38查看全文 >>
在哺乳期间，女性发生乳头皲裂是很常见的一种情况。一般轻一点的病人只会在乳头的表面出现一些裂口，而情况严重的病人就会局部渗...
2022-10-26 18:45:18查看全文 >>
很多新手妈妈在哺乳期出现奶头破裂的情况，因为喂奶过程在不正确的姿势或者宝宝吸奶力度过大就会导致乳头开裂。可以通过多种方式...
2022-10-26 18:35:44查看全文 >>
