清汤鱼丸
调味料:盐 1/4茶匙,麻油、胡椒粉各少许,蛋白、生粉各一汤匙,绍酒半茶匙
做法:
1、肥肉放入滚水中煮熟后取出,用水冲冻,切粒。
2、方包切粒备用。
3、墨鱼肉洗净,切碎后搅烂。
4、将打碎之墨鱼肉与调味料搅拌至起胶,加入肥肉拌匀,做成墨鱼丸,滚上方包粒,放入热油中炒至金黄熟透即成。
点评:新鲜的墨鱼口味偏于清淡,没有其它海产的鲜美或清甜,所以要适当多放些调味料。其最大特点是爽脆细嫩的口感和雪白的肉质,卖相很好。选体积较大的墨鱼制成墨鱼胶,效果较佳。
高汤鱼丸
口味:汤鲜味美,鱼嫩爽口
高汤鱼丸
主要材料:鲩鱼1条1000克左右 鸡蛋1个 淀粉适量
调味料:猪油1小匙 高汤15大匙 料酒1/3大匙 精盐2小匙 味精1小匙
1、鲩鱼宰*洗净,取其净肉,用清水漂净血水;把漂净的鱼肉打成鱼茸;
2、往鱼茸内加精盐、味精、料酒、鸡蛋清、淀粉、猪油,搅匀;
3、烧开水,把鱼茸捏成丸子下锅煮定形,捞出待用;
4、往锅内加高汤,下入鱼丸,调入精盐、味精,将鱼丸煮熟即成。
鱼丸莼莱汤
主要材料:桂花鱼肉斤(约320克),莼菜1斤9两(约950克)
鱼丸莼莱汤
调味料:上汤6杯,火腿丝、盐各少许
(1)鱼肉洗净抹干,用碎肉机搅成茸,加入少许上汤及盐,搅成鱼腐(呈豆腐状),再放唧筒内挤出鱼丸。
(2)把鱼丸放入微沸的水中煮熟,捞起候用。
(3)锅中注入上汤,煮沸,放入莼菜及鱼丸,煮沸5分钟,撒上火腿丝,以盐调味即成。
果香缤纷鱼丸
【主料】龙利鱼200克
【配料】哈密瓜50克、火龙果50克、菠菜100 克、蛋清20克
【调料】葱30克、姜30克、盐3克、鸡精1克、胡椒粉1克、生粉5克、油5克
【做法】1.姜拍碎,葱切末,取一半葱和姜,用 温水做成葱姜水。
2.菠菜洗净榨汁加开水放锅中加热后去除表面浮沫。
3.将哈密瓜、火龙果肉用小勺挖成小球备用。
4.将龙利鱼加盐、葱姜水,用搅拌机打咸鱼泥分成两等份。
5.取其中一份鱼泥加菠菜汁、蛋清、生粉搅拌均 匀;另一份只加蛋清、生粉搅拌均匀。分别将其下入锅中做成鱼丸,捞出过凉。
6.用剩余的葱姜炸葱油备用;起锅加水、盐、鸡精、胡椒粉,放入鱼丸烧透后勾芡,撒水果球,淋葱油即可。
【点评】1.一定要用葱姜水,不可用葱姜末代替,否则影响口感。
2.最后放水果,避免维生素的损耗。