好多小伙伴留言说：早餐不知道吃什么？不想做太麻烦的，又想吃丰富的中式早餐，流食和面食炒菜也得有，这样的早餐怎么做吗？我家就喜欢吃中式早餐，尤其爱吃各种杂粮粥和营养粥，面食炒菜必备，哈，如果有小伙伴们喜欢我家的早餐，那就关注我，多看看我每天分享的一日三餐吧，早餐和晚餐是我分享的重点，都有详细的做法，还有每顿饭的做法流程，按照步骤做，做早餐和晚餐真的不麻烦哟！

冬天早餐

主食：油馍

流食：红薯粥

菜：蒜薹炒香干 韩式辣白菜

冬天嘛多吃粗粮粥，我就用电饭煲预约了红薯粥，加糯米和大米一起煮的，真是粘稠好吃，我喜欢浓稠的粗粮粥，而老公和闺女都喜欢吃很稀的粥，小伙伴，粗粮粥到底是稠一些好，还是稀一些好吃呢？

油馍，也可以叫做烙饼，我用电饼铛烙出来的，很简单省时省力，香喷喷得很香酥好吃。

烙油馍，这是我家早餐爱吃的一种面食，一般都用电饼铛烙得多些，如果不偷懒，可以用平底锅小火慢慢烙出来，味道更好。更香酥好吃。

烙油馍做法：提前和好面团，稍微和软一些，可以凉水和面，也可以用热水和面，放在冰箱里保鲜，早上可以直接在多揉揉，擀成大圆饼，抹上一层植物油，

撒上大葱末，再均匀地撒上盐，不可多，毕竟是主食，在从一边卷起来