用豆渣收尾的菜谱

咖喱豆浆豆渣锅

1人份 卡路里376kcal 糖分13.5g 盐分3.5g

材料（2人份）

制作方法

1.鸡胸肉去筋，切成一口大小。小西红柿去去叶。西兰花切成小瓣。

2.锅内倒入橄榄油，放入大蒜和生姜翻炒至散发出香味，之后加入咖喱粉翻炒，最后加入汤汁、A、豆浆。

3.2煮开后，加入鸡胸肉、西兰花、小西红柿、和豆芽煮开，待鸡胸肉煮熟后即可食用。

以豆渣收尾

“豆渣烩饭”

材料（2人份）

炒豆渣 …… 100g

盐·胡椒 …… 各少许

奶酪粉 …… 1大匙

制作方法

将火锅中的食材全部食用完毕后，调成小火，将豆渣放入锅内，用盐、胡椒进行调味。之后撒上奶酪粉搅拌。