6.准备一个大碗,把焯熟的菜放到盆中,再把粉丝倒进来,然后倒入调好的料汁。

7.抓拌均匀就可以享用了,香辣过瘾。

小贴士:
1.辣椒跟陈醋可以根据个人喜好来调整。
2.粉丝可以换成魔芋粉等等,这些口感都很好且热量低。
,来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-29 02:43:03作者:YD166手机阅读>>
6.准备一个大碗,把焯熟的菜放到盆中,再把粉丝倒进来,然后倒入调好的料汁。

7.抓拌均匀就可以享用了,香辣过瘾。

小贴士:
1.辣椒跟陈醋可以根据个人喜好来调整。
2.粉丝可以换成魔芋粉等等,这些口感都很好且热量低。
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