4.取适量炒好的米饭，用手揉成圆球。
»注意戴手套防粘。
5.用牙签先在边缘处往内压一压，压出花瓣的轮廓，然后在上面再轻压一下，花瓣的形状就出来了，中间再撒少许海苔碎做花心。
6.肉松花朵饭就完成啦，有肉有菜有饭，一口就能吃下多种营养。而且，给娃做一次，还能顺带把自己的午餐也解决了，简直完美！
制作要点
●饭团中的蔬菜可以根据宝宝的喜好来替换，妈妈们也可以在米饭中加入炒好肉沫哦。
●这个方法对付挑食的宝宝也很有效，把娃不爱吃的偷偷藏进去~
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-29 19:47:19作者：YD166手机阅读>>
4.取适量炒好的米饭，用手揉成圆球。
»注意戴手套防粘。
5.用牙签先在边缘处往内压一压，压出花瓣的轮廓，然后在上面再轻压一下，花瓣的形状就出来了，中间再撒少许海苔碎做花心。
6.肉松花朵饭就完成啦，有肉有菜有饭，一口就能吃下多种营养。而且，给娃做一次，还能顺带把自己的午餐也解决了，简直完美！
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