第13天早餐

主食：煎饺子

流食：小米粥

菜：黄瓜拌皮牙子

煎饺子，用平底锅煎成金黄金黄的，加点面粉和淀粉糊糊，再次煎成香喷喷的，真是又香又酥又脆，搭配一边熬制的小米粥，干稀搭配，在吃点拌小菜，爽口又香酥可口，做早餐真是太美味了。

第14天早餐

主食：馍馍 玉米

流食：紫米粥

菜：爆炒娃娃菜

水果：葡萄 香梨

今天的早餐算是比较简单，馍馍和玉米一起蒸出来，用电饭煲预约了紫米粥，再爆炒一盘娃娃菜，先大火下娃娃菜，大火爆炒变软，加盐翻炒均匀即可出锅了，这样搭配做早餐可以吗？

第15天早餐

主食：煎韭菜鸡蛋包子

流食：银耳桃胶羹

菜：爆炒包包菜

煎韭菜鸡蛋包子，做法很简单，我是用饺子皮做的外皮，馅是提前做的放在冰箱里保鲜，早上就用饺子皮包起来，用平底锅煎成金黄金黄的小包子，搭配用电饭煲预约好的银耳桃胶羹，又甜又香真是好吃耐饿。

爆炒包包菜，包包菜掰成一片片的，杆不要最好炒，大火下锅爆炒到软，加香醋翻炒均匀，加盐和鸡精继续翻炒均匀出香味，就可出锅了，爽口脆嫩好吃。

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可可的美食，最关心的事就是家人的一日三餐，最大的爱好是创意各种美食。食谱只是分享自己制作美食的过程，不是唯一的标准。每日分享好吃好玩的，关注我，享受美食不迷路。