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吃生花生的正确吃法(睡前吃花生4大好处)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-06 01:07:10作者:YD166手机阅读>>

花生本身又开胃又健脾、芳香,所以适合脾虚的人吃,也可以多吃一点。但是如果经常熬夜、阴虚的人,特别是阴虚火旺的人,经常容易咽喉痛、嗓子发炎的人,可能要少吃花生并且控制量,尽量盐水煮花生为主。

闫玉红

吃生花生的正确吃法,睡前吃花生4大好处(9)

广东省中医院皮肤科主任医师,广东省“杰出青年医学人才”,羊城青年好医生,广东省中医院拔尖人才,师从国医大师禤国维教授、岐黄学者卢传坚教授。

吃生花生的正确吃法,睡前吃花生4大好处(10)

执行编辑:张靓雯

审核校对:庄映格

责任编辑:宋莉萍

吃生花生的正确吃法,睡前吃花生4大好处(11)

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