5、将切好的香蕉苦瓜圈摆入盘中，再淋上桂花糖蜜就完工了。

这样的香蕉苦瓜圈吃起来真的是苦尽甘来，很形象哦。三伏天人很容易没精神，吃不下饭等等，吃上点儿苦瓜既能清热解暑，还能增加食欲，另外还可以帮助我们美容减肥，这么的食材大家一定记得吃哦。苦尽甘来这名儿真是叫得好，只有吃过苦才能换甘露的滋润，其实这个焯过水的薄薄的苦瓜片已经没那么苦了，吃上一点儿对身体好处多多。好了，今天的香蕉苦瓜圈就分享到这里了，5分钟就能搞定的快手菜，让你轻轻过伏天，大家可以吃起来了。

感谢您的阅读，我是咩咩小厨，如果您有更好的意见，请在下方评论区留言，您的意见是我前进的动力。关注咩咩小厨，每天与您分享好吃健康的美食菜谱，如果您感兴趣，欢迎点赞、收藏、转发与分享。图文均为本人原创，严禁搬运、抄袭必究！