你喜欢吃茴香吗？是不是和我一样觉得味道太难闻了？

之前我也觉得茴香不好吃，最近慢慢地觉得茴香还不错，冬天多吃茴香好处多，茴香看似简单，营养非常丰富，还能促进消化。尤其肠胃不好的，多吃茴香比较好，茴香和肉类搭最好。要想茴香馅好吃，得掌握这个方法。

茴香调不好，馅料容易发黑发柴，要想好吃，花椒水是必备。

1 先准备花椒大料，葱和姜，用开水沏一下，等水不太热了，戴上手套把里边的葱姜汁，我们攥一攥，把渣过滤出来。

2 茴香比较喜欢吸油，准备肉馅时建议稍微肥一点 。肉馅里加入一勺食用盐，然后分2次倒入葱姜水，倒入搅拌一次要让它充分吸收，这样调出来的肉馅儿才鲜香多汁，我们把肉馅儿打到有点儿上劲儿了。

3 在肉馅里放两勺生抽，半勺老抽，蚝油一勺，胡椒粉半勺搅拌一下。最后淋入热油搅打上劲，冰箱冷藏一小时最佳（现吃没有时间不冷藏也可以）

4 现在开始准备茴香，清洗干净的茴香，根部去掉（可以保留煮水喝），控干水份切成小丁备用。放点食用碱，再放点食用油。这样煮出来的茴香馅儿是绿色的