喜欢紫薯不仅是因为它美味和营养,还为它的紫色而着迷!富含花青素,还是公认的抗癌食品! 黄豆是很好的植物蛋白,最近的新宠轻养紫薯藜麦燕麦mini豆料包,我把它打成豆乳加上紫薯做成蛋糕!好看又好吃!营养翻倍!
By 两两世界
用料
- 紫薯藜麦燕麦豆乳 200ml
- 糖 50克
- 低粉 180克
- 玉米油 30克
- 泡打粉 2小勺
- 熟紫薯丁 100克
- 柠檬汁 少许
做法步骤
1、紫薯切块后上锅蒸熟
2、拆一包紫薯藜麦燕麦mini豆料包加上300ml水打成豆乳,我们这里需要200ml豆乳
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-06 21:07:37作者:YD166手机阅读>>
喜欢紫薯不仅是因为它美味和营养,还为它的紫色而着迷!富含花青素,还是公认的抗癌食品! 黄豆是很好的植物蛋白,最近的新宠轻养紫薯藜麦燕麦mini豆料包,我把它打成豆乳加上紫薯做成蛋糕!好看又好吃!营养翻倍!
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1、紫薯切块后上锅蒸熟
2、拆一包紫薯藜麦燕麦mini豆料包加上300ml水打成豆乳,我们这里需要200ml豆乳
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