许多习惯了把原生家庭当作自己推脱的借口的人，其实都有着一个特征，那就是他们只是刚刚获得了“假性独立”。

这部分人即使是成年了之后，也只会用人格层面上的本事去对抗伤痛，更像是一种死撑着的坚强，看起来能够积极主动地承担生活里的压力，但其实内心还是被伤痛和恐惧所驱使，被过去所驱使。

如果我们心里一直对原生家庭耿耿于怀，我们虽然在社会上可能取得了一些成就，但其实很难谈的上人生幸福。走不出童年的伤痛，我们其实就无法获得真正的独立。

而一个真正成熟独立的人，能够真正面对和穿越自己经历过的阴影，用自己内在的力量真正疗愈自己经历过的伤痛。所以即使他们有时候遇到了前所未有的挫折，他们也能和自己的内在达成和解，用平和而坚定的态度去实践自己的原则和立场，并对自己的事情负责。

而这种真正独立的人，才能真正摆脱原生家庭对于自己的影响，摆脱消极被动的状态。那么我们该如何真正去改变原生家庭对于自己的影响呢？

认同我们的父母也有不幸的童年

对自己的孩子不好的父母，往往他们教养孩子的方式，就是来自于他们自己的父母。其实我们的父母很有可能也是拥有着不幸童年的人，而他们当时根本没有机会科学地认识到他们需要改变这种模式，而把不幸的方式又延续了一代。

要知道我们自己做事情都做不到完美，为什么要如此双标地认为父母的教育就必须完美呢？在刚刚生下你的时候，父母也不过是二十多岁的年轻人，正是迷茫无措的时候，所以，少一点对他们的苛责吧。