黄立鱼营养丰富,口感鲜美刺少,肉质细嫩鲜甜,清蒸非常美味,做法还非常简单快捷哦,喜欢的伙伴千万不要错过!
1、将鱼洗好,姜切丝,撒点盐粉、酱油和油和姜丝在鱼上;
2、将鱼洗净起五脏,撒上料酒、盐、鱼腹中放入葱丝、姜丝上笼蒸8分钟即可。
红烧金鲳鱼金鲳鱼本身结实的肉质造就一级棒的口感,加上鱼肉无细骨与暗刺特别适合年长者及小孩,最重要的是低胆固醇,让全家大小吃得健康又营养。
1、去鳞、内脏、鳃后洗净擦干,一面切十字,另一面切一字花刀;
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-08 21:06:10作者:YD166手机阅读>>
黄立鱼营养丰富,口感鲜美刺少,肉质细嫩鲜甜,清蒸非常美味,做法还非常简单快捷哦,喜欢的伙伴千万不要错过!
1、将鱼洗好,姜切丝,撒点盐粉、酱油和油和姜丝在鱼上;
2、将鱼洗净起五脏,撒上料酒、盐、鱼腹中放入葱丝、姜丝上笼蒸8分钟即可。
红烧金鲳鱼金鲳鱼本身结实的肉质造就一级棒的口感,加上鱼肉无细骨与暗刺特别适合年长者及小孩,最重要的是低胆固醇,让全家大小吃得健康又营养。
1、去鳞、内脏、鳃后洗净擦干,一面切十字,另一面切一字花刀;
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