海边的孩子离不开各种各样的海鲜,海鲫鱼营养丰富又味道鲜美,而且是高蛋白低脂肪的食物,所以我们要经常吃,今天就做了最简单的剁椒清蒸海鲫鱼,真的是鲜辣爽口味道棒极了,鲜掉眉毛真的木人管哟……
By 踏月色而来7737 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 海鲫鱼 6条
- 料酒 8克
- 剁椒酱 20克
- 葱 6克
- 姜 3片
- 盐 1克
- 芝麻油 5克
- 白芝麻 少许
做法步骤
1、首先备齐所有的食材。
2、海鲫鱼去掉内脏后,用自来水冲洗干净(特别是海鲫鱼肚子里的黑膜一定要清洗干净哟……)
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-15 00:30:20作者:YD166手机阅读>>
海边的孩子离不开各种各样的海鲜,海鲫鱼营养丰富又味道鲜美,而且是高蛋白低脂肪的食物,所以我们要经常吃,今天就做了最简单的剁椒清蒸海鲫鱼,真的是鲜辣爽口味道棒极了,鲜掉眉毛真的木人管哟……
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