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胡萝卜和南瓜可以一起炖排骨吗(排骨南瓜胡萝卜可不可以一起炖)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-17 22:52:25作者:YD166手机阅读>>

胡萝卜和南瓜可以一起炖排骨吗,排骨南瓜胡萝卜可不可以一起炖(1)

【番茄土豆排骨乱炖】

主料

番茄:200;排骨:300

辅料

盐:适量

具体步骤

第一步

排骨洗净,清水泡半个小时,中途换一次水,主要是为泡出血水。

第二步

排骨冷水一起下锅,水盖住排骨即可,大火烧开后捞出排骨备用。

第三步

排骨焯水时,准备好其他所有食材备用。

第四步

.炒番茄酱:用少许油,将切丁的番茄炒软炒变色,盛出备用。

第五步

锅洗净,下少许油爆姜片,出香味后下排骨略炒,然后一次性加入足量清水,放大葱、滴几滴白醋,大火烧开后转小火炖1小时。

第六步

按照蔬菜易熟程度依次放入土豆、四季豆、,小火炖30分钟。

第七步

放入金针菇、炒好的番茄酱,加适量盐、胡椒粉调味,再炖15分钟即可出锅。

胡萝卜和南瓜可以一起炖排骨吗,排骨南瓜胡萝卜可不可以一起炖(2)

【东北排骨乱炖】

主料

排骨:500;玉米:1根;油豆:200;土豆:1个;胡罗卜:1根;东北大酱/北京老干酱:200;南瓜:200;八角:2枚;花椒:3;桂皮:1根;老姜:3片;宴友食用油:30ml;盐:5

具体步骤

1.排骨用流水冲洗干净,剁成5cm长的小段。随后放入沸水中氽煮5分钟。去除血沫后捞出沥干水分待用。

2.土豆和胡罗卜洗净,削去外皮,切成滚刀块

3.老玉米切成圆段。南瓜去籽,带皮切成滚刀块。油豆洗净,掐去两端,掰成两半。

4.中火烧热油,待五成热时,放入八角、花椒、姜片、桂皮、爆香,随后放入大酱和盐翻炒出香味。

5.将排骨、胡萝卜、土豆块、南瓜块、油豆和老玉米放入锅中拌炒均匀,随后加适量的水,刚没过菜即可。大火烧沸后转小火盖上盖子炖煮约50分钟,即可。

胡萝卜和南瓜可以一起炖排骨吗,排骨南瓜胡萝卜可不可以一起炖(3)

【芸豆土豆炖排骨】

主料

土豆:适量;排骨:适量;芸豆:适量

辅料

姜:适量;味素:适量;大酱:适量;精盐:适量;葱:适量;老抽:适量

具体步骤

1.将排骨用清水洗净放入盆中待用

2.放入锅中煮开、里面放入少量老抽和料酒、大料、煮5分钟后捞出放入盘中

3.把芸豆洗好待用

4.土豆葱花切好后待用

5.油开后放入准备好的排骨、葱花、翻炒,再将芸豆土豆放入锅中、把之前煮排骨的汤倒入锅中、中火炖20-30分钟、根据自己口味时间或长或短

6.开锅后放入精盐味素,可以放入少量白糖提鲜。

胡萝卜和南瓜可以一起炖排骨吗,排骨南瓜胡萝卜可不可以一起炖(4)

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