4、碗中打入几个鸡蛋,加入少许食盐、鸡粉增加底味,淋入一点料酒去腥,放入洋葱、香菇、适量的蒜末,以及腌好的蛏子,搅拌打散,让蛋液均匀裹在食材上面,准备煎制。
5、把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油,加入凉油,热锅凉油炒菜不容易粘锅,把蛋液倒进去,开小火慢慢煎,轻轻的转动锅,防止糊底,一面定型以后,翻过来煎另一面。
6、沿锅边淋入一点植物油,以免粘锅,然后撒上少许白糖,淋上料酒去腥,继续小火煎制,两面都煎定型以后再次翻过来,也撒上白糖,淋上料酒,充分的去腥提鲜。全程小火,不然炒出来的鸡蛋不够嫩。
7、经常用铲子摁压,以免蛋液夹生,一直把蛋液炒至全部凝固,差不多就熟了,用筷子打散,再撒入葱花,稍微烹出香味,即可出锅。
第五名:黄豆--菜芯拌黄豆