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虾仁菠菜
图文作者 | 雨中漫步_kRsJPX
原料:
虾仁适量、菠菜适量、蒜末适量、玉米油适量、酱油适量、盐适量、花椒适量。
做法步骤:

1. 准备好食材。

2. 虾仁焯水切碎。

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-07-31 13:15:14作者:YD166手机阅读>>

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虾仁菠菜
图文作者 | 雨中漫步_kRsJPX
原料:
虾仁适量、菠菜适量、蒜末适量、玉米油适量、酱油适量、盐适量、花椒适量。
做法步骤:

1. 准备好食材。

2. 虾仁焯水切碎。

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