月子餐第四阶段:滋养进补
第五、六周食谱
产后第五、六周,主要以“养”为主。经过前几周的排、调、补,现在到了宝妈好好养身体的时候了,可以选择更多温补的食物,比如可以选择更多的新鲜蔬菜和水果。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-10-29 17:26:56作者:YD166手机阅读>>
月子餐第四阶段:滋养进补
第五、六周食谱
产后第五、六周,主要以“养”为主。经过前几周的排、调、补,现在到了宝妈好好养身体的时候了,可以选择更多温补的食物,比如可以选择更多的新鲜蔬菜和水果。
相信很多人在生活中都爱喝汤,尤其是对于南方人的主餐而已,之所以会形成三菜一汤或者四菜一汤的传统。而在广东,老火靓汤可是当...
2023-10-29 17:45:23查看全文 >>
西部网讯 (记者 李典晴)“连蜜蜂都爱吃的苹果,那得多甜?”9月27日,参加“坚定信心 乘势而上”陕西县域经济...
2023-10-29 17:28:50查看全文 >>
万物之所成周而复始,节气之循环始于立春。不知不觉,明天就是立春了,是一年二十四个节气的首个节气,也是二十四节气的干支历的...
2023-10-29 17:56:54查看全文 >>
“今天的苹果可以啊,真甜!”一旁的战友一边说着,一边“咔嚓咔嚓”地消灭着手里的苹果,刚刚从体能场上退下,大汗淋漓,天气一...
2023-10-29 17:24:39查看全文 >>
大家好,这里是小媚爱生活小妙招!对于爱吃苹果的人来说,选择一个甜美多汁的苹果真的是一种享受。但是,要准确判断苹果的甜度并...
2023-10-29 17:27:42查看全文 >>
产后30天月子餐食谱女性在一生中有三个绝好的改善体质机会初潮、产后坐月子、更年期特别是生育期它是改变女性体质的最好机会正...
2023-10-29 17:41:42查看全文 >>
坐月子是每个新妈妈必经的阶段,这段时间的饮食调理和恢复对于新妈妈的身体健康非常重要。但是,很多新妈妈都会担心在坐月子期间...
2023-10-29 17:16:24查看全文 >>
均衡饮食:在月子期间,应注重摄入均衡的营养,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。优先选择新鲜的蔬菜、水果、全...
2023-10-29 17:52:51查看全文 >>
本文内容来自于网络,若与实际情况不相符或存在侵权行为,请联系删除。本文仅在今日头条首发,搬运必究!坐月子是产后调养的一个...
2023-10-29 17:45:01查看全文 >>
生产时,妈妈耗费了很大的精力,身体会变的很虚弱。所以,妈妈想要产后恢复更好,月子期间的饮食习惯和生活方式尤为重要,要是一...
2023-10-29 17:29:06查看全文 >>