总结：减肥的人，在运动期间能做到这5个要求，那么证明你的运动方向是没错的。如果你能控制好饮食，你的减肥速度会比别人快很多。只需坚持3个月时间，你就会感受到体重、体脂率的下降！
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-11-07 00:40:31作者：YD166手机阅读>>
总结：减肥的人，在运动期间能做到这5个要求，那么证明你的运动方向是没错的。如果你能控制好饮食，你的减肥速度会比别人快很多。只需坚持3个月时间，你就会感受到体重、体脂率的下降！
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2023-11-07 00:39:37查看全文 >>
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（本账号已与“维权骑士”签约，本文原创，搬运转载必究）4大公认的增肥食品，比炸鸡汉堡还厉害，夏天经常吃，想瘦管住嘴关于减...
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