宝宝这3种情况也建议断奶：

① 吃母乳的兴趣下降。 随着添加辅食，宝宝自己对母乳已经兴趣不大，吃奶时间出现分心，每次吃很少母乳，可考虑断奶。

② 月龄已经很大。世界卫生组织建议母乳喂到2岁甚至更长时间，但如果宝宝月龄很大，且身心状况良好，胃肠功能发育较完善，也可考虑。

③ 过于迷恋母乳。有的宝宝依恋乳母，添加辅食后，对辅食兴趣不大，营养得不到充分保证，也可以考虑断奶。

断奶，并不是说断就一口都不给孩子吃，对妈妈来说，断奶都犹如失恋一样，心里空落落的，那孩子就更不容易适应了。

因此，断奶需要遵循一个原则：循序渐进。

顾名思义，通俗的说就是“慢慢来”。

① 逐渐减少喂奶次数或每次的奶量。

也不难理解，比如之前每天吃奶5次，先逐渐减少到4次，再逐渐减少至3次、2次、1次，最后断奶。

也可以选用逐渐减少奶量的方式，比如其中一顿相对不重要的奶，先断奶，就可以用这种方法，若宝宝一次吃150毫升，可以逐渐每次减少10-20毫升，直到这顿奶断掉。

② 还没断夜奶的孩子：断奶从白天开始，再逐渐过渡到晚上。

其实到宝宝6个月后，宝宝辅食吃的好吃得饱，到了8-10个月就可以慢慢戒掉夜奶了。

但也有些宝宝一岁多还一直吃夜奶，那断奶时，就可以先断白天，更容易通过分散注意力的方式转移情绪，断奶会相对容易些。

等白天断奶成功了，再按前面的方法，逐渐减少夜奶喂奶次数或每次的喂奶量，纸质夜奶也成功断掉。