七步洗手法可以最大限度地去除手上污物，但很多人都不太了解这种洗手方法，那么正确七步洗手法的步骤是什么呢？

1、洗手掌：将双手打湿，涂抹洗手用品，掌心对掌心，手指并拢得相互揉搓。

2、洗背侧指缝：将双手交叉，掌心对手背进行揉搓，双手交换进行。

3、洗掌侧指缝：掌心对掌心，双手交叉指缝相互揉搓。

4、洗指背：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

5、洗拇指：一只手握住另一只手的大拇指进行旋转揉搓，双手交换进行。

6、洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在一起，用另一手掌心进行旋转揉搓，双手交换进行。

7、洗手腕、手臂：直接用一只手握住另一只手的手腕及手臂，进行旋转揉搓，双手交换进行。

不同的洗手方式及使用不同的洗手液，除菌的效果都是不同的，而根据相关实验证明，一般的吸收方法配合普通洗手液，只能达到百分之18-20左右的除菌率。

但使用七步洗手法配合普通洗手液的话，可以达到百分之97左右的除菌率，如果配合专门的消毒洗手液，则可以达到百分之百，因此七步洗手法的除菌效果是很强的。

不一定。

七步洗手法是医务人员在进行操作前的洗手方法，主要是为了达到清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病传播等多种作用，因此对于在日常中没有怎么接触污物、细菌、传染病的人群，对于是否要用七步洗手法并没有严格要求，所以广大人群根据自身情况选择是否要使用即可。

可以。

七步洗手法的去污及除菌效果都很强，因此对于手上一些肉眼不可见的污渍，只要正确按步骤操作，都是可以有效去除的。

但需注意的是，如果不是本人的血迹，上面有可能会含有传染性的病毒，因此在使用七步洗手法的同时，最好配合专门的消毒洗手液进行清洗。