图1-11 学习吸收金字塔
在塔尖，第一种学习方式——“听讲”，也就是老师在上面说，学生在下面听，这种我们最熟悉最常用的方式，学习效果却是最低的，两周以后学习的内容只能留下5%。
第二种，通过“阅读”方式学到的内容，可以保留10%。
第三种，用“声音、图片”的方式学习，可以达到20%。
第四种，是“示范”，采用这种学习方式，可以记住30%。
第五种，“小组讨论”，可以记住50%的内容。
第六种，“做中学”或“实际演练”，可以达到75%。
第七种，在金字塔基座位置的学习方式，是“教别人”或者“马上应用”，可以记住90%的学习内容。
爱德加·戴尔提出，学习效果在30%以下的几种传统方式，都是个人学习或被动学习；而学习效果在50%以上的，都是团队学习、主动学习和参与式学习。
成果是力在时间上的积累效应，投入的精力和时间越多，成果越大，主动学习投入的精力更多。
在学习效率的金字塔中，听讲、阅读、视听和演示属于被动学习，而讨论、实践和教授给他人属于主动学习，主动学习的学习效率更高。如果使用快速反馈来衡量的话，讨论是多方交流，大家互相反馈，也就是针对你的有效反馈只是其中的几分之一。实际演练中，针对遇到的问题会直接反馈给你，反馈的比较及时，但是也不全面，因为它倾向于把一条路走通就行。“教别人”或者“马上应用”则针对的就是你学习的知识点，可以立刻测试你是否学会了，反馈的即时快速，并且你教别人对你掌握知识的程度要求更高，不仅自己要会，还要教会别人。自己会的话，有一条路走得通就可以，教别人就是要让不同起点的人也把他的路走得通，这要难很多。
为什么家长一教孩子写作业就抓狂，没有一个陪孩子写作业的妈妈不得心梗的。不写作业，母慈子孝，一写作业，鸡飞狗跳。家长觉得这么简单的题，为什么孩子就是不会，讲了好几遍孩子也不会呢（如图1-12所示）？
图1-12 不写作业，母慈子孝，一写作业，鸡飞狗跳。
因为家长被知识诅咒了，那什么是知识诅咒呢？
我们一旦知道某种知识，就无法想象不知道这种知识时会发生什么，我们的知识“诅咒”了我们。我们很难与他人分享这些知识，因为我们无法轻易摸透听猜者那一方的心理状态。
换句话说，我们一旦掌握了某种知识，就无法想象没有掌握这种知识时的心智状态，这会导致我们没办法在对方没有这种知识储备的状态下和他沟通，这种情况就叫做“知识的诅咒”。你学会了这个知识，但是你不知道你是怎么学会得这个知识，所以就很难将你学会的方法教给别人。
我们觉得4 3=7是理所当然的，但是我们忘记了我们小时候是如何计算4 3的，所以我们很难让孩子按照我们曾经的思维通路来完成这道题，也就是我们在学会知识之后，忘了我们是怎么学会的了，所以我们很难把我们的方法传给孩子。而如果是一个刚学会4 3=7的孩子，他来教这个孩子，他就很可能把他的思考过程教给这个孩子，而使得这个孩子学会。我们和孩子的认知起点差距过大，导致我们的方法孩子理解不了，这不是孩子的问题，而是方法的问题。
3 4为什么等于7，你是让孩子记住，数手指，顺序数，还是教了孩子其他的方法？
1.3.2 水杯接水分析费曼技巧
费曼技巧通过讲述发现卡壳，然后通过学习弥补这个卡壳，即费曼技巧是通过偏差（卡壳）来进行控制（学习），进而消除偏差（卡壳）。而通过偏差进行控制的本质是系统思考的负反馈，负反馈包括目标输入、控制、输出、反馈、比较和偏差等要素。选择一个概念对应于负反馈中的目标输入，学习对应于控制，向小白讲述对应于反馈，学会和当前所理解之间的差距就是卡壳，卡壳对应于偏差，通过学习来消除这个偏差，从而完成闭环控制（如图1-13所示）。
图1-13 费曼技巧的系统思考图
普通的学习都是选择一个概念，然后进行学习，学习效果并没有反馈，是一个开环控制，所以你也不知道自己的学习效果。开环控制就好像淋浴时，只是打开了水龙头放水，但是却不知道水温是否合适（如图1-14所示）。
图1-14 开环学习的系统思考图
学习如果是一个开环的系统，那么你就不知道自己到底是否学会了这个知识，这就会出现四种情况：
1）你没有学会这个知识，但是你认为自己学会了，然后就放弃学习这个而去做别的了，这是学习不足；
2）你没有学会这个知识，你也认为自己没学会，然后继续学习这个知识，这是正确的；
3）你学会了这个知识，而你恰好也认为自己学会了，然后把精力用于其他需要加强的地方，这是恰到好处。
4）你学会了这个知识，但是你认为你没学会，然后继续学习这个知识，这是学习过度，你浪费了本该用于其他不会地方的精力和时间。
比如你已经学会了一个知识，而你却在不断地做着重复的试题，这是很多高三学生常犯的错误，只是一味的完成老师发的卷子，重复着学习已会的知识。学习过度和学习不足同样不好，很多人知道了要注意没学会和学会之间的差距，但是忽略了学会和学习过度之间的差距。人的精力和时间是有限的，而将有限的资源用在了不能继续提高产出的已经学会的知识上，就是一种浪费。就像丰田生产方式一样，过量生产也是浪费，正好学会的状态是总产出最大的状态。
费曼技巧最核心的就是加入了反馈，这样就能知道你的学习效果，在不会的时候加强学习，在会了之后停止学习，然后将精力用于其他需要加强的地方。这就好比淋浴之前我用手去测试水温是否合适，如果比舒适的水温（目标水温）高，就向冷水的方向调整；如果比舒适的水温低，就向热水的方向调整，直到喷头输出的水温和目标水温相同，也就是目标水温-实际水温=0，此时偏差为0，不需要继续调整，完成了闭环控制。
我们可以使用接水的图解来类比费曼技巧，从而帮助理解费曼技巧。在用水杯接水的过程中，接水的人有一个想要目标水位，通过拧水龙头来控制水流的输出，水龙头是否出水和流出多大水流的水是水龙头的输出，接水的人通过眼睛观察水杯中的实际水位，当实际水位小于目标水位时，就继续放水，当实际水位达到目标水位时，就拧水龙头把水龙头关闭，此时杯子的实际接水量和目标接水量相同，完成闭环控制（如图1-15所示）。
