第二步：切段后的芦笋焯水。
第三步：捞出芦笋后，放凉待用。煮过的芦笋已经能闻到一股清香啦~
第四步：培根片直接一切为二
第五步：将切成半的培根片包裹放凉的芦笋段，用牙签固定。根据培根片大小，可以选择放入的芦笋段数量。棉花糖的芦笋买得比较细，半片里面平均放4段左右，差不多能包一个。
完成这步，基本完成了一大半~恭喜大家获得一个小胜利！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-21 01:39:48作者：YD166手机阅读>>
第二步：切段后的芦笋焯水。
第三步：捞出芦笋后，放凉待用。煮过的芦笋已经能闻到一股清香啦~
第四步：培根片直接一切为二
第五步：将切成半的培根片包裹放凉的芦笋段，用牙签固定。根据培根片大小，可以选择放入的芦笋段数量。棉花糖的芦笋买得比较细，半片里面平均放4段左右，差不多能包一个。
完成这步，基本完成了一大半~恭喜大家获得一个小胜利！
芦笋这种蔬菜是健身人群的必备减脂蔬菜，它热量低营养价值高，不仅能够补充膳食纤维，还富含多种维生素，所以被很多人贴上了高档...
2022-11-21 01:29:04查看全文 >>
有“热带水果之王”美誉的芒果是很多人最爱吃的一种水果，它甜蜜蜜的味道简直让人欲罢不能。外地的朋友可能只知品尝成熟时芒果的...
2022-11-21 02:00:00查看全文 >>
香芒小牛排此菜是在西餐黑椒牛排的基础上创新而来，成菜清爽不油腻，牛肉的鲜嫩滑口与芒果的甜糯清新结合在一起，少了几分肥腻，...
2022-11-21 02:02:54查看全文 >>
小羽今天跟你分享这个咸口的芒果芦笋卷，真的不是个黑暗料理哦。其实在很多地方水果是变着花样来吃的，比如大家都听说过的芒果蘸...
2022-11-21 01:35:25查看全文 >>
用农家做法烹饪而成的地道本帮菜，咸鲜味浓，食材丰富。很多厨师朋友想知道蒸三鲜怎么做才好吃、才接地气，下面给大家带来这道农...
2022-11-21 01:55:55查看全文 >>
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美...
2022-11-21 01:41:39查看全文 >>
痛风，是体内嘌呤代谢异常的一种病症，在这种病情的影响下，痛风人群更应该控制好血液中的尿酸。因此，各大嘌呤高低的饮食表应运...
2022-11-21 01:50:59查看全文 >>
大家都知道越南的那个卷吧？就是用透明的米纸包起的，一边看得到三只虾，其实是三只“半只虾”的那种，见到过吧？我本来一直是叫...
2022-11-21 01:53:37查看全文 >>
这样做的鸡胸肉不柴还滑嫩，颠覆了我对冷冻鸡胸肉的看法，鸡胸肉的蛋白质含量较高，且易被人体吸收利用，有增强体力，强壮身体的...
2022-11-21 02:00:35查看全文 >>
食材：培根，芦笋，胡萝卜，香菇，椒盐做法：1.将胡萝卜，香菇洗净分别切条，芦笋洗净在沸水中焯一下取出切小段，胡萝卜，香菇...
2022-11-21 01:34:08查看全文 >>
